Billederne fra hvad skal jeg købe i julegave var tynde skiver

Og lige netop derfor har jeg sagt ja til at mødes med socialdemokraten Sophie Hæstorp Andersen i morgen, hvor jeg får lov til at stille hende spørgsmål om at være kvinde i politik, hvordan hendes daglige arbejde ser ud og hvilke fordomme, hun har mødt på sin vej til valgplakaten. Det glæder jeg mig meget til at fortælle mere om her på bloggen.

 

Husk at gøre lige præcis det der virker for dig og ikke det der virker for hende der står ved siden af dig. Min interval på løbebåndet ser pt sådan her ud. Som på crosstraineren starter jeg ud med at gå 5 min, men her hviles der ikke på laurbærrene for nu er jeg rigtig varm og klar.

Sætter stigning (op ad bakke) på 10 (oh yes) og tempo 6, fører armene med når jeg går så jeg aktivt bruger hele kroppen. Efter 5 min med en stigning på 10 og tempo 6, tager jeg den på stigning 1, og spurter på 12 i 1-2 min.

Den er mega hård og husk at starte der hvor det passer DIG. Jeg er bare så glad for at jeg den dag Idag rent faktisk kan løbe. Det kunne jeg ikke rigtigt da jeg vejede 120 men der kunne jeg til gengæld gå op ad bakke.

 

 

 

Men jeg har dog opgraderet den med to nye sager. Og jeg synes det har hjulpet en smule. Jeg er simpelthen så utrolig træt af den sofa vi har. Sjovt, og faktisk også ret skræmmende, at man kan ændre syn på ting så hurtigt.

Det er ikke særlig lang tid siden at vi købte den. Saxo i fuld gang med ønskebogen og med musik i ørene med sine nye trådløse høretelefoner fra JBL.