Ret thomas troelsen private elsker grød fordi

000 kr. Det er virkelig mange penge, men hvorfor ikke mindske beløbet, fordi du bruger det på noget som virker for dig. Hvor tit har du ikke købt en creme, som du troede kunne hjælpe dig af med bumser eller en øjencreme som visker dine rynker væk.

 

Det sværeste løft i vægtløftning efter min thomas troelsen. Mit overhead squat er efterhånden blevet bedre, så jeg begynder endelig at mærke en fremgang. Progressionen til et dagsmax i snatch var: ?jeg ved ikke rigtigt, hvor mange set, det blev til men en del. Private endte med at lave 45 kg i full snatch. For første gang greb jeg rendt faktisk i OH squat-positionen, fremfor bare at gribe den i power-positionen for så at squatte ned? bla bla, det bliver meget teknisk? Min pointe er, at dagens anden pr blev i snatch.

Til sidst var der split jerk på programmet, og jeg endte med at løfte 60 kg, hvilket også er ny, personlig rekord!. Alt i alt havde jeg altså en virkelig succesfuld søndagstræning i dag. Og jeg glæder mig bare til at komme afsted til træning igen i morgen.

 

 

 

Lørdagsslik i sundere version end vingummier og lakridser (selvom der skal være plads til dem ind i mellem). Denne her lille og utroligt nemme dessert vækker for mit vedkommende minder fra barndommen.

Er jeg den eneste der i børnehaven har lavet cornflakes med smeltet chokolade og stolt taget et glas af den klistrede og nu let bløde sukkesøde substans med hjem. Efter at have modtaget de sukkerfri sirups fra Bodylab er jeg blevet lidt tosset med dem, især den med chokolade. Og nu hvor jeg også havde glutenfri cornflakes på lager i det lille hjem, så kunne jeg jo liiige lave en god gammel klassiker.

At kalde det en opskrift er måske lige at pudse min egen glorie lidt.

 

 

Ingen ved at du har stået med sved på panden og krampagtigt anrettet hindbær med den ene hånd og taget billeder med din iphone i den anden. Det er ren iscenesættelse af morgenmad som værende lig med overskud. Men er det så farligt med al den iscenesættelse. Jeg mener det ikke og vil gerne forklare hvorfor. Der vil altid være en individuel udvælgelse af i både ord og billeder uanset hvor meget vi prøver at lade vær. Derfor tror jeg ikke, at det er løsningen at stræbe efter ærlighed, men nærmere troværdighed når man begiver sig ud på internettet.

 

 

 

Eks hverken har et spisebord eller en lampe i stuen længere (det troelsen private vi solgt), er det jo bare så hyggeligt at gøre en lille smule ud af det her i hjemmet. Thomas har egentlig ikke tidligere gjort noget ud af halloween herhjemme. Saxo har været for lille til at sætte pris på det, men nu hvor han med hastige skridt nærmer sig de 3 år, forstår han selvfølgelig mere og mere, og kan i den grad sætte pris på lidt skæg og ballade.

Vi startede med at smutte ind forbi  Arlas hjemmeside, hvor vi hentede en skabelon til græskaret. De har flere forskellige og Saxo valgte, som I kan se, spøgelset.

 

 

Derefter frokost på Simple Raw og så hjem. Og sådan gik den dag, og jeg er træt nu. Jeg vil lukke computeren og bevæge mig ud i køkkenet og hjælpe Casper med at lave mad. Godt jeg kan gemme mig bag denne her skærm lige nu. Idag har jeg passet mine to fætre. De bor i Australien, men er hjemme på juleferie, og det er så dejligt at se dem igen : ) Vi har gået tur med hundende og spist pandekager med is til aftensmad.

 

 

 

Orker du ikke mere takeaway eller har din bankrådgiver lukket for flere middage ude i byen, kan du heldigvis selv nemt og hurtigt fremtrylle en sund aftensmad på 10 min. Der er flere små tips og tricks til den slags, men her kommer min personlige redning, når jeg er sulten og maden helst troelsen have været klar for 5 min thomas troelsen private Du løber enten ned til private lokale supermarked, eller åbner thomas køleskab, hvis du har handlet i forvejen og hiver følgende ud: Mix af friske grøntsager, der er snittede i forvejen (eller grøntsager fra frost) En håndfuld frisk salat eller snittede, friske grøntsager (jeg havde en pose rå gulerodsbroccoli spaghetti) Et par spiseskefulde salsa, pastasovs, karrypaste eller lignende smagsgiver Du starter med at varme dine falafler i mikroovnen eller i et ildfast fad i ovnen (hvis de er optøede).

Imens tilsætter du lidt olie på en varm pande, hvor du smider dine allerede snittede grøntsager op. Lad det svitse godt sammen i et par minutter og tilsæt salt, peber og lidt af den smagsgiver, du har valgt (som du altid kan have i køleskabet til travle dage).

Din tallerken kan nu samles ganske kort tid efter, din mave begyndte at rumle. Personligt er jeg helt vild med falafel, der kan redde enhver knurrende mave, der kræver mad indenfor kort tid.