Omhandler egentlig danske citater om ulykkelig kærlighed indeholder affiliatelink

Damp gerne grøntsagerne eller tilbered dem nænsomt. Rå grøntsager kan være svære at fordøje. Det kan også være gavnligt at tage enzymer der hjælper din mave med at nedbryde og fordøje maden. Fordøjelsesenzymer hjælper til at du kan nedbryde maden, så du nemmere vil kunne optage vitaminer, mineraler, vigtige næringsstoffer samt protein.

 

Økologiske mikro-popcorn fra Urtekram er som de eneste i Danmark pakket i PFC-fri emballage. Popcornene er i sig selv ikke tilsat fedtstof og derfor har de heller ikke behov for fedtafvisende emballage.

  Flourstoffer (PFC) er potentielt hormonforstyrrende, kan medvirke til fedme og endda være kræftfremkaldende. Flourstoffer er endivdere svære for kroppen at nedbryde og er derfor noget man virkelig gerne vil undgå at komme i kontakt med. Ja, jeg elsker havregrød og spiser det stort set hver evige eneste morgen.

Jeg har også skrevet nok de første ti opskrifter på forskellige varianter havregrød herinde, så min kærlighed til den varme skål med godter kan vist ikke betvivles.

Alligevel er der morgener som i dag hvor jeg ikke har lyst til grød. Måske er det prognoserne der lover hedebølge i nær fremtiden som påvirker mine smagsløg.

 

 

 

Juli flyver jeg mod New Zealand, hvor jeg skal bo de næste måneder. Ulykkelig kærlighed er på nuværende citater vinter dernede og de er 10 timer foran, hvilket betyder at min hverdag kommer til at være fuldstændig modsat danske hverdagen her i Danmark.

Det giver naturligvis lidt udfordringer i forhold til kommunikationen herhjem til, men mon ikke jeg vænner mig til det. Af samme årsag er der selvfølgelig ikke sommerferie nede ved dem endnu, og jeg starter derfor i skole igen allerede 14. men slutter til gengæld også allerede igen 7. Det bliver sindssygt spændende at skulle ud i den store verden på egen hånd, det bliver helt vildt at skulle være væk hjemmefra så længe, og det er faktisk en smule uoverskueligt lige på nuværende tidspunkt.

Mest fordi det bliver svært at undvære M i så lang tid.

 

 

Foråret er på vej, og jeg vil derfor fortælle lidt om mine favoritmetoder til at udrense kroppen på. Der findes mange vilde kure, men jeg er mere til milde EFFEKTIVE metoder som udrensende urtete, bindevævsmassage med sugekop, tørbørstning og scrub lavet af epsom salt.

Urtete skal drikkes dagligt for at få den bedste effekt. Det kunne være Pukka Cleanse, Clipper med brændnælde og pebermynte eller en ren mælkebøttete. Man kunne også sagtens blande de sidste nævnte i en kande.  Disse urter er med til at hjælpe leverens hårde arbejde lidt på vej.

Den øger blodcirkulationen og frigiver de kedelige affaldstoffer i bindevævet.

 

 

 

Møblerne matcher ikke og på væggene hænger lige dele kunst og billeder af krop og nervesystem.  Her bliver du taget imod med åbne ulykkelig kærlighed, et venligt smil og en oprigtig interesse i hvem du er. Jeg har i tidligere danske citater været lidt inde på madplaner til travle dage, skrevet om manglende søvn i hverdagen og fuldstændig glemt at lave en opdatering på sidste uges målsætning om at komme mere ud i naturen.

Formålet med målsætningen var netop at huske på hvor skønt det er med en daglig gåtur i vind og vejr, men det kræver jo at det bliver prioriteret. Og det har jeg ærlig talt ikke gjort. Det er nogle gange sundt at stoppe op, se sig selv udefra og tage en pause. At prioritere sig selv og sit eget velvære i en travl hverdag er hverken egoistisk eller dovent.

For mig har det været utrolig gavnligt at få to osteopatiske behandlinger hvor fokus 100 var på mig og hvordan jeg kunne få en mere afslappet krop i balance.